Kropspleje » Cellulitis » Fordele ved honning til cellulite, massage og indpakning, opskrifter til scrubs og andre slankende produkter, video på teknologi og feedback

Fordele ved honning til cellulite, massage og indpakning, opskrifter til scrubs og andre slankende produkter, video på teknologi og feedback

Cellulite anerkendes ikke af læger for sygdommen. Men på trods af sin "naturlighed" ser cellulite uæstetisk ud. Dette problem er underlagt unge og voksne, tynde og fede kvinder. Men slippe af med det for alle under styrken. De bedste midler vil være honning wraps, massage og andre procedurer med honning.

Hvor effektiv er honning fra cellulite

Selvfølgelig er honning ikke et magisk stof. Dens brug lindrer ikke dig af dårlige vaner, og overdreven forbrug vil føre til akkumulering af fedt. Men med moderat lokal og intern applikation er han i stand til at løse mange problemer.

  1. Det fjerner perfekt stress. Når vi er i en tilstand af stress, vil vi altid have en sød tand. Honning er også sød, men det er meget mere nyttigt end normalt raffineret sukker. Det er også hurtigere og lettere at udskille af nyrerne. Og det har en mild beroligende effekt.
  2. Derudover udvider nikotinsyre blodkar og fjerner kolesterol og toksiner fra blod og væv. Derfor er det så effektivt i lokal applikation.
  3. Det indeholder en masse mikroelementer og vitaminer til skjoldbruskkirtlen. Og det påvirker igen alle metaboliske processer i kroppen. Herunder produktion af østrogen og andre kønshormoner. Med en defekt skjoldbruskkirtlen akkumuleres fedtvæv, bliver huden blød.
  4. I honning indeholder vitamin B2, som er nødvendigt for at skabe kollagen. Berigelse af kroppen med dette vitamin forbedrer tilstanden af ​​hud og negle.
Fordele ved honning til cellulite, massage og indpakning, opskrifter til scrubs og andre slankende produkter, video på teknologi og feedback

Den daglige dosis honning taget inde er 50 ml

Endelig skal vi nævne flere vigtige kvaliteter af honning, hvis vi taler om lokal anvendelse, indpakning, massage og masker. Den har en ideel konsistens til sammensætning af forskellige blandinger. Det er ikke for flydende og ikke for viskøst, ideelt set på huden og dræner ikke. Honning er opbevaret i meget lang tid, for hjemme procedurer kan du købe den til fremtidig brug? og det vil ikke ødelægge. Det har ikke små faste partikler, så huden er ikke beskadiget under massage og skrubning. Endelig gør duften af ​​honning proceduren en fornøjelse.

Sådan vælger du den rigtige

For procedurer skal du vælge naturlig, kvalitetsskat. En god honning af ravfarve, kan have forskellige nuancer fra lyse gule til brune. Der er mere sjældne sorter med grønlige og andre farver. Men alligevel er ravfarve den mest almindelige. Kvalitet honning har en stærk tærtsmag og lugt. Honning med urenheder eller forkælet kan have en sur eller bitter smag. Køb heller ikke et produkt, der har en sød smag, men har ikke en smagsprøve.

Når du køber, spørg sælgeren en ske, rør honningen og få den. Ufortyndet og frisk honning flyder langsomt, når den falder ind i den samlede masse danner en slags bånd. Hvis du er bange for at købe et produkt af dårlig kvalitet, kan du finde sukkeret honning. Det er meget sværere at falske det, og alle tilsætningsstoffer er straks synlige. Sukkeret honning kan ikke opvarmes i brand. For at opnå en flydende tilstand skal du sætte krukken med den i varmt, uopvarmet vand. Processen er lang, vandet skal ændres flere gange, men denne metode bevarer alle de nyttige egenskaber ved honning.

Anti-cellulite behandlinger

Fordele ved honning til cellulite, massage og indpakning, opskrifter til scrubs og andre slankende produkter, video på teknologi og feedback

Bemærk: umodne honning vil ikke give den rette effekt!

Honey massage hjemme

  1. Du kan ikke starte massage lige efter bad eller brusebad. Huden til dette bør ikke dampes.
  2. Også før massage skal du opvarme musklerne med almindelig gnidning og strækning. Massage bevægelser udføres ved at strejke eller patte.
  3. Opvarm honningen til kropstemperatur, men ikke over 40 ° C. Ved denne temperatur ødelægges alle de nyttige stoffer i det. Og hvis den opvarmes til 60 ° C, producerer den oxymethylfurfural - et farligt toksin, det kan alvorligt skade huden.
  4. Påfør det på håndfladen og gnid det forsigtigt ind i huden med bølgelignende bevægelser.
  5. Hvis stedet for cellulite er lille, kan du øge massageområdet til 4-5 palmer, så det vil være mere bekvemt for dig.
  6. Efter et stykke tid vil honning ændre farve og blive mere tæt. Så gå til anden fase af massage.
  7. Skift bølgelignende bevægelser til "rive". Tryk din håndflade mod huden med en lille indsats og rive den af ​​skarpt (palme, ikke hud). Disse sondringer er bedre at gøre også af bølger, først skal du rive håndfladen og derefter dine fingre.
  8. Hvis du gør alt rigtigt, så er der i slutningen af ​​det næsten ingen honning tilbage på kroppen. Resten kan fjernes i brusebadet. Rensning af huden efter en massage er meget vigtig, fordi alle de ekstraherede toksiner vil være på overfladen. Hvis de ikke vaskes væk, bliver hele processen omvendt.

Teknik for ydeevne på video

Anti-cellulite wraps

De er opdelt i varmt og koldt. Når det er varmt, ekspanderer blodkarrene og porerne i huden. De aktive stoffer i honning trænger dybt ind i vævet, hvilket får cellerne til at regenerere. Toksiner elimineres fra kroppen gennem huden. Med en kold wrap, blodkar smalle, og lymfedræning fra vævene stiger. Toksiner i dette tilfælde er afledt gennem indre organer. Forskellen i effektivitet mellem varme og kolde wraps er ikke, så du kan vælge mellem subjektive følelser fra proceduren.

  1. For en hjemmevæske skal du først rense huden. Ideelt set er du nødt til at tage et varmt bad og lave en massage og skrælle problemområdet. Du kan undvære det, men effektiviteten af ​​proceduren vil blive reduceret. Prøv i det mindste at varme din hud med varmt vand fra bruser.
  2. Derefter anbring honning på problemområderne i huden og pakk området med madfilm.
  3. Efter 20-30 minutter kan det fjernes, og restene af honning vaskes væk i bruseren. Med en kold wrap, øg tiden til 1-1,5 timer.

Efter proceduren anbefales det ikke at gå ud, det er bedre at gøre det om aftenen før man går i seng. For at forbedre effekten, prøv honningpakning med sennep. For at gøre dette blandes honning og sennepspulver i lige store dele. Sennep irriterer huden, hvilket får fartøjerne til at udvide mere. Derfor øges effekten af ​​proceduren, men være forberedt på en let forbrænding. Tiden af ​​en sådan indpakning bør ikke overstige 20 minutter. Skyl grundigt med vand efter proceduren.

Opskrift med honning og sennep (videoguide)

Scrubs med kaffe, salt eller nødder

De påvirker ikke kun overfladen af ​​huden, men også de dybere lag. Skruen skal også bruges før andre procedurer: indpakning, massage, masker. En god cellulite skrubbe består af tre komponenter.

Den første er grundlaget, det faktum at lim de andre partikler sammen, tillader dem ikke at sprede sig gennem kroppen. Basen beskytter også huden mod overdrevne skader som følge af slibemiddelets virkning. Den anden komponent er de hårdeste minutpartikler, der skraber huden fra de døde celler. Slibemidlerne kan formales knogler af nødder, malet kaffe, salt. Den tredje komponent er de aktive stoffer, de genopretter huden, fjerner toksiner, stimulerer regenerering af celler. Den første og tredje komponents rolle bliver let overtaget af honning. Som slibemiddel fordeles malet kaffe eller salt.

Til proceduren skal slibepartiklerne være så små som muligt. Salt er bedre at tage ekstra klasse, hvis du foretrækker kaffe, knuses den grundigt i en kaffekværn. Blandingen fremstilles i et forhold på 1: 1. To komponenter er nok til at skrubbe, men hvis det ønskes, kan du tilføje et par dråber citrusolie. Den resulterende blanding kan opbevares i flere dage. Derfor er det bedre at forberede det i små mængder, der er tilstrækkelige til en enkelt anvendelse.

Kaffe-honning variant (video)

Maske til kroppen

Honning indeholder en stor mængde nyttige ingredienser til huden. For en maske i det kan du ikke tilføje noget og bruge det i en frisk tilstand. Selvfølgelig, hvis du vil forbedre effekten, kan du tilføje et par dråber æterisk olie af appelsin, citron eller grapefrugt. Før masken renses, rasparit hud, lav en lille massage med lette klaver. Den påførte maske skal opbevares i 7-10 minutter, vask derefter rester af honning. Efter masken er det ønskeligt at fugte huden med noget tonic.

Frekvens af procedurer for at opnå effekten

For at opnå effekten på kortest mulig tid, giv ikke en procedure en præference, men skift dem alle.

  1. Massage. Sessionen varer 15-20 minutter, hvis du gør det omhyggeligt af alle anbefalinger, så kan det gøres hver anden dag eller hver tredje dag. For at opnå effekten skal massage udføres mindst en gang om ugen. Med regelmæssige procedurer kan du slippe af med cellulitter efter 1-2 måneder.
  2. Wrap. For fuldstændigt at slippe af med cellulite kræves 5 til 15 procedurer. Det fulde kursus udføres i 3-6 uger, i en uge er lavet fra 1 til 3 wraps. Først og fremmest skal vi se på hudens reaktion. Hvis din krop reagerer positivt, kan wraps udføres mindst hver anden dag. Hvis der er uønskede reaktioner eller fornemmelser, så pakk 1-2 gange om ugen. Ved en normal reaktion skal du følge et kursus på 10 procedurer i 1-2 dage. Efter kurset, giv huden en måned til hvile og gentag den igen.
    Fordele ved honning til cellulite, massage og indpakning, opskrifter til scrubs og andre slankende produkter, video på teknologi og feedback

    Glem ikke: Under graviditeten er wraps kontraindiceret

  3. Skrubbe og maske. Skrube selv lidt beskadiger huden selv på den mest blide måde. Derfor anbefales det at bruge 1-2 gange om ugen. Honningsmaske gør ikke ondt i huden, men det har en meget stærk effekt, så det anbefales også at gøre det 1-2 gange om ugen. Ikke oftere, men ikke mindre ofte. Efter en måned af procedurer anbefales det at tage en pause i 2-3 måneder, så du kan gentage kurset.

Kontraindikationer

  • Hvis du er allergisk over for honning før proceduren, skal du anvende lidt til et lille område og vente. Hvis huden viser tegn på en allergisk reaktion, skal proceduren overlades.
  • Alle ovennævnte procedurer er kontraindiceret i tilfælde af forøget skibsbrydighed. Dette har intet at gøre med honning, bare procedurerne er traumatiske for huden.
  • Du kan ikke udføre procedurer ved hjælp af forkælet eller substandard honning.
  • Det er tilrådeligt at vente med dem for hudlæsioner: sår, sår, rødme, udslæt.
  • Generelt, før procedurerne er det bedre at konsultere en læge og få hans tilladelse til dem.
  • Wrap anbefales ikke til hormonelle svigt, graviditet, diabetes, tumorer.

anmeldelser

En unik ting! Manglende strækmærker, der er ingen effekt af "orange" hud. Efter påføring er huden blød og øm. Simpelthen super! Jeg råder dig til at prøve det! Du vil ikke fortryde!

Fonysha

Hvis du aldrig har prøvet honning massage - jeg anbefaler det stærkt! Proceduren er effektiv og nyttig, men smertefuld. Trods det sidste, vær ikke bange for at prøve, og du vil blive glædeligt overrasket over resultatet.

Allphone

En sådan massage er bare noget! Jeg er meget tilfreds med proceduren, kroppen efter proceduren er meget blød og silkeagtig! Og der er en meget behagelig aroma! Med glæde vil jeg fortsætte med at gøre denne procedure!

Eva1994

Billeder før og efter

Honning godt hjælper i kampen mod cellulite. Brug kun højkvalitets honning. Følg vejledningen, når du udfører procedurerne og skifte dem indbyrdes. Hvis du gør alt rigtigt, vil resultatet være i en måned.

  • Forfatter: Boris Mikhailovich