Kostvaner

Kost efter fødslen til en ammende mor

Kost efter fødslen til en ammende mor

Kost efter fødslen til en ammende mor vil bevare den nyfødte helbred, lindre mange af de problemer, der let kan undgås med korrekt ernæring. Colic, forskellige former for allergi, dårlig søvn i en baby er problemer, som ammende mødre står Read More »

Menu of nursing mom for month: mad og ration

Menu of nursing mom for month: mad og ration

Moms mælk er den ideelle, mest afbalancerede og tilpasset de individuelle behov for mad til barnet. Samtidig afhænger sammensætningen af ​​børns mad direkte på sin moders menu, og at begge er sunde og glade, er det nødvendigt at tage en Read More »

Effektiv kost "3 dage kefir, 3 dage æbler"

Effektiv kost

Kosten på alternerende æbler og yoghurt, de mest populære produkter til hurtigt vægttab, giver et fantastisk resultat. Forskere og ernæringseksperter har afsløret, at det er bedre for menneskers sundhed at skelne disse produkter. Read More »