Kropspleje » Cellulitis » Kald wrap - opdaterer, forfrisker, dræber cellulite!

Kald wrap - opdaterer, forfrisker, dræber cellulite!


Wraps som en slags anti-cellulite- og modelleringsterapi er rettet mod rensning, udskillelse af produkterne fra nedbrydning og behandling af fedtstofaflejringer, bevarelse af hudelasticitet, ekstremt relevant under aktiv vægtreduktion (især hvis der anvendes ekspresprogrammer), genoprette tonerne i brystkirtlerne og abdominale væv vægge, fjernelse af overskydende væske, fjernelse af puffiness, styrkelse af immuniteten. Wraps er varme, isotermiske og kolde. Kold indpakning fra cellulite, som du allerede forstod, var emnet for en separat samtale.

Kald wrap - opdaterer, forfrisker, dræber cellulite!

Indikationer for udførelsen af ​​wraps er:

  • gynoid lipodystrofi af en hvilken som helst grad (det er også "cellulite");
  • overskydende fedtstofaflejringer
  • slaphed eller hævelse af huden.

Standardforløbet omfatter 6-12 wraps, udført fra 1 til 3 gange i løbet af ugen, varigheden af ​​hver session er fra 30 minutter til 1 time.

I isotermiske indpakninger (hvis temperaturen i blandingen er lig med kropstemperaturen), anvendes mineralmodelleringskomponenter oftest, som omfatter ekstrakter af kelp, havmudder, kaolin (kosmetisk ler). I de køleomslag, der udføres i salonerne ved hjælp af specielle anti-celluliteblandinger, anvendes sammensætninger med ekstrakter af fucus, clematis, grøn te, havsalt og hovedkølingskomponent-menthol, som også har en vasotonisk og lymfatisk dræningsvirkning.

Den største fordel ved kold og isotermisk indpakning inden hot wraps er, at det er strengt forbudt at udføre varme anti-cellulite wraps med varicose, couperose og andre vaskulære patologier. Mens koldt indpakning er acceptabelt selv med meget dårlige blodkar.

I hjemmet kan du også udføre koldt omslag, og anvende dem på de samme komponenter, som bruges i saloner.

For eksempel alger wraps.



For dem har du brug for mikroniserede alger eller thallus laminaria (du kan købe den online eller i specialforretninger). Algerne skal gennemblødes i vand ved stuetemperatur og under ingen omstændigheder varme, lad dem være i vand i mindst en halv time. Derefter placeres algerne omhyggeligt på problemområderne og bruger ikke en film, der øger temperaturen, men brede bandager eller gasbind, som sikrer luftcirkulation og dræningseffekt.

Kald wrap - opdaterer, forfrisker, dræber cellulite!

Hvis det ønskes, kan du købe en færdig blanding af plastindpakninger, der indeholder mentol og alger.

Kuldkategorien indeholder også wraps med ler, som du kan læse mere om i samme artikel på vores hjemmeside. Strengt taget kan wraps med ler være enten isotermisk eller varm eller kold. Her afhænger alt af de medfølgende komponenter og anvendelsesmåden.

Så hvis koffein (især ampuller) eller capsicum samt æteriske olier med opvarmningseffekt, såsom kanel, er indlejret i lerblandingen, og der påføres en film og et varmt tæppe over masken, så vil sådan indpakning sikkert vise sig at være i kategorien hot.

Men hvis samme mængde af samme kosmetiske ler af enhver farve blandes med algerpulver, havsalt, pebermynte æterisk olie, urteekstrakter og lignende, og påfør det på huden uden at indpakke det over noget, vil lerawrap passere i kategorien af ​​kulde.

En anden version af den kolde wrap er til rådighed for udførelsen af selv de mest budget constraint situationer. For ham skal du bruge eddike, vin eller æble, vand og gasbind eller bredbånd.

Bland vand med eddike i et forhold mellem 1 og 1, eventuelt tilsat et par dråber æteriske olier til mynte, appelsin, grapefrugt eller eucalyptus til blandingen. Vik om problemområder cheesecloth eller bandager, og grundigt suge dem (bandager eller gasbind) med en blanding af vand og eddike. Hold sådan en ombrydning skal være mindst en time, hvis i løbet af denne tid bandagerne tørre, fugt dem igen. Fugt vil blandt andet give en yderligere køleeffekt, yderst nyttig til at indsnævre porerne og reducere hævelse.

Kald wrap - opdaterer, forfrisker, dræber cellulite!

For at opnå den størst mulige effektivitet, når du udfører kold indpakning, skal du først udføre træningsalgoritmen:

  1. Rens huden i et bad eller brusebad ved hjælp af en gel, fløde eller sæbe - efter eget valg
  2. udfør proceduren for fjernelse af epidermis døde celler, simpelthen - eksfoliering. Det er bedre at bruge til dette formål enten færdige skrubber, der indeholder anti-cellulite komponenter, der er identiske med indpakningen, eller fremstilles uafhængigt. Lad os forklare - hvis i pakningen, som du har til hensigt at gøre, er der havsalt og / eller koffein, så ville det være rart at tilføje disse komponenter og til blandingen til peeling.

Hvis du ønsker at kombinere peeling med en anti-cellulitemassage, skal du gøre proceduren på tør hud og fugte dine hænder let med vand. I tilfælde af for meget friktion, blød huden af ​​problemområderne for ikke at skade epidermis.

  1. Efter at du har eksfolieret og vasket væk rester af blandingen, skal du tørre huden godt og på en tør, ren og kold hud (det er vigtigt, at huden får lov til at afkøles efter et varmt eller varmt bad). Påfør indpakningsblandingen. Påfør med hænder eller en speciel spatel. En god børste til farvning af hår er ikke dårlig, den er ret stiv og bred.
  2. Sug blandingen på huden på det rigtige tidspunkt, vask det af med varmt (ikke varmt) vand, og påfør en anti-cellulitolje-blanding til den fugtige hud.

For at gøre effekten af ​​procedurerne ikke kun "mærkbar", men så meget som muligt, forsøg at overholde følgende regler:

  1. Regelmæssighed og konsistens. Hvis kurset består af 10 procedurer udført to gange om ugen, så - inden for fem uger gør du konsekvent og omhyggeligt alt, hvad der er nødvendigt.
  2. Overholdelse af drikkeordningen. Fremragende, hvis i halvanden time før indpakning kan du drikke ca. 500 ml rent drikkevand. Dette vil accelerere udstrømningen af ​​overskydende væske, hvilket øger effekten af ​​proceduren.
  3. Kombiner eksterne anti-cellulite procedurer med øget fysisk aktivitet og justering af spisevaner.

Og endelig - et traditionelt forslag. Hvis du, dine venner eller familiemedlemmer allerede har gjort koldt omslag fra cellulite, kan du dele med os, hvordan det var, og hvilken effekt de formåede at opnå.

Forfatter: cellulitov.ru




Vær opmærksom på andre metoder til bekæmpelse af cellulitter og problem hud:

  • Mange faktorer bekræfter effektiviteten af ​​can massage: anmeldelser af kvinders massage kursus og entusiastiske udseende af mænd, lethed og fremragende humør.
  • Motion er et effektivt, overkommeligt og bevist værktøj til den vellykkede kamp mod cellulite i hjemmet.
  • Vakuummassager - En moderne enhed, der giver dig mulighed for at stimulere blodcirkulationen og ødelægge overskydende fedtindskud i forskellige dele af kroppen.
  • Cellulit i tynde kvinder skyldes en række årsager: genetisk disposition, rygning, stillesiddende livsstil, stress, smalle tøj, hormonel indflydelse, irrationel ernæring.
  • Mesoterapi er en af ​​de mest effektive metoder til behandling af cellulite og bekæmpelse af stregmærker og rynker.

Kan du lide artiklen? Del med venner på sociale netværk:


Stil et spørgsmål på vores forum