Kropspleje » Kostvaner » Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

Forbindelsen mellem moderen og barnet er meget tæt, både under graviditeten og fødslen af ​​et barn. Standarden for mad til et spædbarn er modermælk, der indeholder alle de nødvendige næringsstoffer og immunglobuliner, der danner barnets immunitet fra de første dage af livet.

Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

Sammensætningen af ​​modermælk afhænger direkte af den kvalitative og kvantitative sammensætning af sygeplejerskens daglige kost. Anvendelsen af ​​visse produkter fremkalder udseende af tarmkolikum hos en baby. Ifølge statistikker står der i de første 3 måneder fra fødslen øjeblikket mindst 90% af spædbørn over for dette problem.

Denne statistik er relateret til det faktum, at fordøjelsessystemet til et nyfødt barn endnu ikke er modent og sikrer ikke produktion af den nødvendige mængde fordøjelsesenzymer.

Hvad er tarmkolikum?

Denne tilstand er karakteriseret ved øget dannelse af gas i barnets tarm, hvilket resulterer i oppustethed (flatulens). Overdreven ophobning af gasser i tarmene ledsages af smertefulde fornemmelser og en følelse af sprængning.

Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

I betragtning af tarmkolikum hos spædbørn er det nødvendigt som led i den fysiologiske proces med vækst og modning af kroppen, da processen er naturlig og kan elimineres ved at gennemgå fodring af en sygeplejerske.

Symptomer på kolik

Angiv at barnet begyndte at forstyrre tarmkolik kan følgende symptomer:

  • pludselig opstart af et smertefuldt angreb
  • barnet bliver rastløs, bøjer benene til maven, græder og stønner;
  • Når du undersøger barnet, kan du visuelt og ved tryk bestemme opblussen og dens hårdhed med let pres
  • Barnets ansigt bliver rødt fra for meget spænding og græd;
  • i nogle situationer kan du høre rystende lyde i babyens mave;
  • Efter afføring af afføring eller gasser forsvinder al symptomatologi alene.

Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

Moderens kostregime

Fra rationaliteten at fodre en sygeplejerske afhænger graden af ​​sandsynlighed for udvikling af tarmkolik hos et nyfødt barn, så dette spørgsmål bør være en af ​​de højeste prioriteter. At spise en kvinde under amning er ofte nødvendigt og i små portioner, 5-6 gange om dagen, idet der lægges særlig vægt på hvert spist produkt. For fuld fordøjelse skal du tage mad mindst 30-40 minutter før du fodrer barnet.

For at maksimalt beskytte dit barn mod risikoen for intestinalkolik, skal hver ammende mor tage sig af sin kost efter en streng nok kost. På trods af behovet for at begrænse visse fødevarer er fasting kategorisk kontraindiceret og kan føre til alvorlige konsekvenser for moderens og barnets krop.

Menu for ammende mødre i tilfælde af kolik i barnet

Hvad anbefales at bruge

  • Grøntsager. Konsumet af grøntsager garanterer indtagelsen af ​​vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at sikre kroppens vigtige fysiologiske processer. Pleje mødre anbefales dagligt indtag af grøntsager i bagt eller kogt form. Under begrænsning af tomater og hvidkål, som bidrager til overdreven dannelse af gasser.
  • Frugter. Særlige præferencer i valget af frugt bør gives til æbler, som skal bages i ovnen.
  • Kødprodukter. Fedtfattige kødtyper er en uundværlig bestanddel af en sygeplejerskes ration. Det er bedre at give præference for kylling, kalkun, kanin og kalvekød. Kog kødet bedre til et par eller gryderet, og afstå fra stegning og bagning.
  • Mejeriprodukter og surmælksprodukter. Under amning er det bedre for en kvinde at stoppe med at bruge fuldmælk og foretrække fermenterede mejeriprodukter (yoghurt, yoghurt, yoghurt). Yoghurt og curdled mælk kan koges hjemme. Anbefalet daglig indtagelse af hytteost, hvis fedtindhold ikke overstiger 5%.
  • Bageriprodukter og korn. Daglig brug af korn er et must for en sygeplejerske. Madlavning grød anbefales udelukkende på vandet, uden tilsætning af mælk. Foretrækker den hvide gårsdagens brød.
  • Fedtstoffer. Vegetabilske og animalske fedtstoffer under amning anbefales at være begrænset, men ikke fuldstændigt elimineret. Hver dag skal du forbruge en lille mængde smør og vegetabilsk olie, og føje det til din mad.
  • Drinks. Overholdelse af drikkeordningen er en vigtig del af succesfuld amning. For ikke at provokere en kolik i et barn anbefales det at amme en kvinde, der ikke bruger stærk sort og grøn te, frugtkompot og frugtdrikke. Kakao og kaffe bør udelukkes fuldstændigt fra kosten.

Hvad du skal udelukke

Til produkter, der er forbudt for ammende kvinder, er:

  • Produkter indeholdende kakaopulver, konfekture
  • krydret krydderier, saucer, ketchup, mayonnaise, sennep;
  • kondenseret mælk, is;
  • kulsyreholdige drikkevarer, uanset om de indeholder sukker eller ej
  • gærprodukter fra dej;
  • kyllingæg;
  • rug og frisk hvidt brød;
  • citrusfrugter og frugtsaft.

At observere denne diæt, en sygeplejerske, er det vigtigt at huske, at ikke mindre sandsynlig årsag til et barns kolik kan overfeede. Utilstrækkelig produktion af fordøjelsesenzymer fremkalder en overtrædelse af handlingen med fordøjelse af modermælk, hvilket fører til overdreven gasdannelse i tarmens tarm.

Under forbuddet mod ammende børn er der alkohol og tobaksbrug, hvilket fører til alvorlige konsekvenser for barnets organisme. En mere detaljeret foderordning kan fås hos en sygeplejerske ved en heltidsrådgivning af en læge specialist, der vil lave en kost.