Kropspleje

Dietary ostemasse gryde uden mel og semolina

Dietary ostemasse gryde uden mel og semolina

Rig på kalcium, vitaminer og sporstoffer er cottage cheese meget nyttigt til sund, næringsrig ernæring for børn og voksne. Det anbefales at inkludere dette fermenterede mælkeprodukt i den daglige menu. Men ikke alle kan, spise det i sin Read More »

Opskrifter af kostholdige desserter fra æbler

Opskrifter af kostholdige desserter fra æbler

Mange kostvaner til vægttab foreslår stram overholdelse af en bestemt diæt. Og der er absolut ingen dessert i dem - slik er nu en ægte "hindring" på vejen til succes. Men hvis du vælger en kost, hvor æbler er inkluderet, hvorfor ikke supplere Read More »

Program for træning til vægttab for piger i hallen

Program for træning til vægttab for piger i hallen

Selv den daglige øvelse i hallen vil være ineffektiv for at tabe sig, hvis ikke ledsaget af en kompetent udvalgt mad. Dette er et særskilt emne, det er omfattende og komplekst, i denne artikel vil vi dække det på en omfattende måde. I detaljer Read More »

Komplekse øvelser i fitnesscentret til vægttab

Komplekse øvelser i fitnesscentret til vægttab

Det er usandsynligt, at der vil være en kvinde, der vil være helt tilfreds med hendes figur. For at slippe af med overskydende vægt og have lindrende muskler, er en integreret tilgang nødvendig. En af de vigtige komponenter er Read More »

Kost efter fødslen til en ammende mor

Kost efter fødslen til en ammende mor

Kost efter fødslen til en ammende mor vil bevare den nyfødte helbred, lindre mange af de problemer, der let kan undgås med korrekt ernæring. Colic, forskellige former for allergi, dårlig søvn i en baby er problemer, som ammende mødre står Read More »