Kropspleje » Cellulitis » Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

For at behandle og fjerne cellulite er der mange procedurer, kosmetik, typer og teknikker til massage. En af de mest populære er massage med dåser. Dette er en temmelig kendt, bevist og populær metode til udjævning af "appelsinskal" på kroppen. Lad os se nærmere på teknologien til at udføre en dåse massage hjemme, effektiviteten af ​​sessionerne og den generelle sikkerhed i proceduren.

Hvad er en dåse (vakuum) massage

Handlingsprincippet for anti-cellulite kan massere er baseret på det vakuumrum, der er skabt ved hjælp af specielle dåser af elastisk materiale, som komprimerer luften, og når man påfører problemområder og frigiver, bliver huden suget og deformationen af ​​den valgte del af kroppen udføres. På grund af denne eksterne effekt forekommer følgende processer i kroppen:

  • Øjeblikkelig brud af subkutant fedt.
  • Udskillelse af dekomponeret fedtvæv fra kroppen på naturlige måder.
  • Normalisering af blodcirkulationen.
  • At slippe af med betændelse og hævelse i karsystemet.
  • Provokationen af ​​muskel sammentrækning, deres aktive arbejde og øget elasticitet.
  • Stimulering af kroppens biologisk aktive zoner.
  • Normalisering af nervesystemet.
  • Oprensning af porer fra forurenende stoffer og fedtede aflejringer.
  • Kollagenproduktion.
  • Aktiv regenerering af celler, fornyelse af huden.
  • Faldet kropstemperatur.
  • Fjernelse af overskydende væske og toksiner fra væv.
  • Tilpasning af tuberkler og pits på huden - eliminering af cellulite.
Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Under massagen bevæger banken sig om problemområdet, hvorved trykket ændres på det masserede område

Fremgangsmåden med can massage er udført på sådanne områder af kroppen:

  1. Balder.
  2. Underlivet (undtagen navlen og kønsområdet).
  3. Spina.
  4. Hofter.
  5. Hænder.

I ljummen skal nyrer, bryst, især hjertet, langs rygsøjlen og under knæene for at etablere bankerne ikke, da dette vil føre til problemer med lymfedræning.

Indikationer til brug derhjemme

Brug af kan massage anbefales ved følgende tegn:

  • Sygdomme i muskuloskeletale systemet.
  • Nervesygdomme.
  • Cellulite og fedme.
  • Sygdomme i luftvejene, men ikke i perioden med eksacerbation.
  • Behovet for rehabilitering og genopretning af kroppen.

I kosmetiske klinikker er der en procedure for vakuummassage af banker.

Sammenligning med manuel anti-cellulitemassage: bord

Bananmassage er i modsætning til manuel massage karakteriseret ved betydelig billighed og muligheden for at udføre proceduren derhjemme, mens der kræves speciel viden og færdigheder til en konventionel anti-cellulitemassage. Massage med dåser er mere smertefuld end manuel massage, så det anbefales ikke til personer med øget følsomhed. Det er bedre at søge hjælp fra en specialist, der bestemmer den passende intensitet af eksponeringen for kroppen. Generelt er begge typer af anti-cellulitemassage rettet mod effektiv spaltning og fjernelse af fedt fra kroppen.

Kontraindikationer til selvmassage af banker

Bananmassage har en stærk nok virkning på kroppen, så hvis du har følgende symptomer, skal du nægte eller midlertidigt udsætte proceduren:

  • Graviditetsperiode.
  • Øget tryk.
  • Sygdomme i det kardiovaskulære system.
  • Åreknuder på benene og andre dele af kroppen, der skal behandles.
  • Sygdomme i blodet.
  • Tuberkulose.
  • Infektionssygdomme.
  • Allergi i perioden for eksacerbation.
  • Overfølsomhed overfor huden.
  • Kutan betændelse og maligne tumorer.
  • Høj temperatur på grund af abnormiteter i kroppen.
  • Steder med overbelastning af fødselsmærker, pigmentpletter.

Hvilke banker kan jeg vælge en effektiv hjemmetode?

Materialet, hvorfra dåserne er lavet til anti-cellulitemassage, er der to sorter - silikone og gummi. Effekten fra dem er nøjagtig den samme, men stadig har silikone krukker en betydelig fordel - de mister ikke form, når de genbruges, og absorberer ikke olie eller fløde til massage, men kan ikke prale af en enhed fremstillet af gummi.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Tidligere var disse banker glas, og vakuumet i dem blev skabt af forbrænding af luft inde

Det er værd at bemærke, at producenter producerer dåser med forskellige diametre og størrelser til brugervenlighed i forskellige problemområder. Du kan købe dåser til massage på ethvert apotek.

Jo mere korrekt at bruge: olie eller fløde

Som et ekstra middel til massage skal du købe anti-cellulite creme eller olie. Fordelene ved at bruge olie er:

  • Dårlig absorption, så effekten af ​​olie fortsætter gennem hele sessionen.
  • Kompatibilitet med andre komponenter, som giver dig mulighed for at blande olien med yderligere anti-cellulite midler.
  • Naturlighed.
  • Lav pris.
  • Langere holdbarhed.

At vælge olie til massage ved banker, er det nødvendigt at stoppe valget på produkter af koldpressning - linned eller olivenolie. Det er også muligt at tilføje æteriske olier (abrikos, kokosnød, fersken, avocado, mandel, druesaft, citrus, enebær, kanel, rosmarin) til basen. I dette tilfælde er det nødvendigt at tilføje 5 dråber af den valgte ether til 10 ml af basisolien.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Smør generøst - således at kanen nemt glider over huden

Cream for can massage har følgende egenskaber:

  • Hurtig absorberbarhed, behovet for brug i store mængder.
  • Evnen til at forvirre cremen med gel - sidstnævnte er ikke egnet til massage ved banker.
  • Indholdet i nogle produkter af aktive ingredienser til bekæmpelse af fedt og cellulite.
  • Har nogle cremer med en opvarmningseffekt, hvilket øger effektiviteten af ​​proceduren.

Når du vælger en creme til massage, bør du købe det mest fede middel, helst med ekstra komponenter (salt, kaffe osv.).

Teknik til udførelse af massagebevægelser: regler og ordninger

  1. Høring. Under alle omstændigheder - når du udfører proceduren i salonen eller i hjemmet - er det nødvendigt at konsultere en læge om behovet for massage, problemområder og kontraindikationer.
  2. Definition af websteder. Efter at have bekendtgjort ordningen med overlejring af dåser, er det nødvendigt at etablere på forhånd og huske steder, hvor massageens handling vil blive rettet.
    Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

    Pas på, at huden trækkes i 1-3 centimeter. Hvis huden trækkes stærkere, end det er nødvendigt, lad en krukke lidt luft skyve en finger på en hud

  3. Forberedelse. Hvis lægen har en positiv mening, er det godt at dampe ud huden ved at tage et varmt bad og gnide huden på problemområdet til rødme med en bastrensning.
  4. Behandling. Fjern overskydende fugt fra huden med et håndklæde og smør kroppen med olie, en blanding af olier eller anti-cellulite creme.
  5. Overlejring. Vi klemmer krukken og anbringer den til huden og suger den.
  6. Massere. Vi begynder at køre krukken på problemområderne i henhold til ovenstående skema ved hjælp af fire grundlæggende bevægelser.
    Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

    Massen af ​​et område bør udfyldes ved udseendet af udtalt rødme

  7. Nuancer. Vi masserer hver zone i 15 minutter. Hvis potten begynder at falde, skal du tilføje olie eller fløde til området.
  8. Afslutning. Fjern forsigtigt krukken fra overfladen af ​​kroppen ved at klemme den eller ved at trykke en kant med fingeren. Masser hænderne på den behandlede hud i fem minutter. Vi fjerner resterende olie eller fløde fra kroppen med en serviet. Vi anbringer en nærende creme til huden, pakker madfilmen, pakker os i et tæppe og hviler i 15 minutter, vask derefter cremen og fortsæt til hverdagens forhold.

Video: Sådan gør du fra cellulite i maven

Anmeldelser om effektiviteten af ​​billedet før og efter

Næsten ingen spor tilbage af den humpede hud. Jeg har små strækninger på paven, jeg ser, de blev lidt mindre mærkbare. Jeg vil fortsætte.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Det anbefales ikke at foretage massagesessioner hver dag, det er bedre at gøre det på en dag, så huden har tid til at komme sig

El_Ester

Jeg massage hver 2-3 dage i to uger, og huden blev dog synligt trukket op. Men hvad fik jeg med glathed? Cyanotiske årer! De kunne ikke modstå en sådan belastning som et kraftigt vakuum. Min erfaring har vist, at denne procedure er traumatisk, farlig og har uoprettelige konsekvenser.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

For meget tilbagetrækning af huden kan føre til skader på blodkar

Tati @ na

Undgå områder af navlen, æggestokke og lymfeknuder. Sørg for at presse pressen på tidspunktet for massage for at beskytte dig selv. Hvis du har haft en operation i abdominalområdet, skal du sørge for at mindst en og en halv til to år er gået, og alle dine sting er i orden.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter

Under kan massere forekomme irritation af de øverste lag af huden og nærliggende nerveender, lymfekat og blodkar

_Nita Pepito_

En dåse af anti-cellulitemassage er ret effektiv til bekæmpelse af "appelsinskal", men husk at det er umuligt at opnå den ønskede virkning, idet man kun anvender en massage. Hele kurset skal udføres i forbindelse med korrekt ernæring og motion - kun så vil resultatet ses.

Trin-for-trin teknik til at udføre en dåse med massage fra cellulite derhjemme med video og diagrammer, hvordan man gør det rigtigt, anmeldelser med billeder før og efter
Velkommen! Jeg hedder Natalia! Temat "Skønhed og sundhed" er interessant og tæt på mig, fordi jeg i flere år har ledet en sund livsstil og har studeret dette problem i detaljer samt opsamler opskrifter til opretholdelse af skønhed og ungdom, som jeg med glæde deler med respekterede læsere.
Lær mere